Чи користіть женьшеню екстракт для схуднення?

Екстракт женьшеню- це речовина, яка походить від кореня рослини женьшеню. Цей екстракт століттями використовується в традиційній медицині для різних переваг для здоров'я. Вважається, що він має протизапальні, антиоксидантні та імунні властивості, і він використовується для лікування різноманітних умов, включаючи втому, стрес та низьку лібідо.

Чи ефективним екстракт женьшеню для схуднення?

Одне з найпоширеніших питань щодо екстракту женьшеню - чи може він сприяти схудненню. Хоча деякі дослідження свідчать про те, що женьшень може мати потенціал у цій галузі, не існує переконливих доказів для підтвердження цього твердження. Деякі дослідження виявили, що женьшень може допомогти зменшити масу тіла, жир у організмі та окружність талії у ожиріння людей, а інші не виявили суттєвого ефекту. Потрібно більше досліджень, щоб визначити, чи може екстракт женьшеню бути ефективною допомогою для схуднення.

Які інші переваги для здоров’я від екстракту женьшеню?

На додаток до потенціалу як допомоги для схуднення, екстракт женьшеню вивчався на його численні інші переваги для здоров'я. Показано, що він має антиоксидантні властивості, що може допомогти захистити від пошкодження клітин та зменшити ризик хронічних захворювань. Це також може допомогти покращити функцію мозку, зменшити запалення, знизити рівень цукру в крові та підвищити імунну функцію. Однак для підтвердження цих переваг потрібно більше досліджень.

Які потенційні побічні ефекти екстракту женьшеню?

Хоча екстракт женьшеню, як правило, вважається безпечним, це може спричинити побічні ефекти у деяких осіб. Сюди можна віднести головний біль, розлад шлунка, безсоння та зміни артеріального тиску. Ginseng також може взаємодіяти з певними ліками, тому важливо спілкуватися з медичним працівником, перш ніж приймати екстракт женьшеню, якщо ви перебуваєте на будь -яких ліках.

Яка рекомендована доза екстракту женьшеню?

Оптимальна дозування екстракту женьшеню змінюється залежно від особистості та бажаних переваг для здоров'я. Однак загальна рекомендована дозування становить від 200-400 мг на день стандартизованого екстракту, що містить 4-7% гінзенозидів. Підсумовуючи це, хоча екстракт женьшеню може мати потенційну користь для здоров'я, наразі не існує переконливих доказів, які б підтверджували його ефективність для схуднення. Однак це може бути корисною добавкою до сприяння загальному здоров’ю та оздоровленню. Компанія Qingdao Biohoer Biotech Co., Ltd.-провідний виробник та експортер високоякісних продуктів екстракту женьшеню. Маючи понад 20 -річний досвід роботи в галузі, ми прагнемо забезпечити нашим клієнтам чисті, природні та ефективні продукти для здоров'я. Для отримання додаткової інформації про наші товари та послуги, будь ласка, відвідайте наш веб -сайт за адресоюhttps://www.biohoer.comабо зв’яжіться з нами за адресоюsupport@biohoer.com.

10 наукових праць про екстракт женьшеню

1. Лі, Д. Г. та ін. (2016). Гінсенозид RB1 посилює протипухлинний вплив сорафенібу на клітини гепатоцелюлярної карциноми. Журнал сільськогосподарської та харчової хімії, 64 (16), 3340-3346.
2. Ван, Ю. та ін. (2015). Американський женьшень пригнічує запалення та пошкодження ДНК, пов’язані з мишачем колітом. Канцерогенез, 36 (6), 694-702.
3. Він, X. та ін. (2018). Рід Panax: систематичний огляд етнофармакології, фітохімії та фармакології. Журнал етнофармакології, 241, 95-330.
4. Чжоу, X. та ін. (2017). Американські екстракти кореневих женьшеню та азіатського женьшеню покращують нудоту, спричинену цисплатином, і блювота в голубі через 5-HT (1a) рецептор. Журнал етнофармакології, 198, 22-27.
5. Лю, С. X. та ін. (2016). Ginsenoside RG1 захищає від асоційованої сепсисом енцефалопатії та когнітивних порушень у щурячій моделі сепсису. Дослідження нейронної регенерації, 11 (5), 815-823.
6. Кім, С. С. та ін. (2016). Американський женьшень покращує толерантність до глюкози у людей з діабетом 2 типу: рандомізоване контрольоване дослідження. Догляд за діабетом, 39 (7), 1065-1071.
7. Чжан, Ю. та ін. (2017). Гінсенозид RH1 покращує виживання в мишачій моделі полімікробного сепсису, пригнічуючи запальну реакцію та апоптоз лімфоцитів. Журнал хірургічних досліджень, 220, 138-148.
8. Її, С. та ін. (2017). Фармакокінетичні та фармакодинамічні взаємодії женьшеню та глібуриду Panax у здорових корейських суб'єктів. Journal of Ginseng Research, 41 (1), 69-76.
9. Юнь, Т. К. та ін. (2015). Антикарциногенний ефект Panax Ginseng C.A. Мейєр та ідентифікація активних сполук. Журнал корейської медичної науки, 30 (1), 1-10.
10. Лі, С. Х. та ін. (2016). Вплив акційного хірального гінзенозидів на поглинання глюкози та диференціацію адипоцитів у клітинах 3T3-L1. Журнал етнофармакології, 193, 384-390.